87570 Rilhac-Rancon
people
Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
Isabelle VEYSSIERES
-
-
-
Cours de gymnastique - labélisée "QUALITE CLUB SPORT SANTE"
Gym tonique pour garder la forme, se dépenser, s'entretenir (abdos,fessiers,cardio,step...),
Gym bien-être, pour prendre conscience de son corps, renforcer et étirer les muscles profonds, améliorer la souplesse et maitriser la respiration.
Chaque semaine, nous proposons 6 cours adultes mixtes, dispensés par 5 animateurs différents, diplômés et très dynamiques.
Les jeunes à partir de 15 ans sont acceptés dans les cours adultes.
Deux séances gratuites sont offertes aux nouveaux adhérents(es).
Lieux et jours des séances :
Lundi : 14h15 à 15h15 - Gym détente - Espace MAZELLE (Salle Paul ÉLUARD)
18h30 à 19h30 - Gym fitness et step 1 fois/mois - Gymnase
Mardi : 9h à 10h - Gym forme - gymnase,
20h30 à 21h30 - Gym cardio - fitness et step tous les 15 jours - Salle polyvalente
Jeudi : 9h15 à 10h15 - Gym bien-être - Gymnase,
19h à 20h - Activ'Gym - Espace MAZELLE (Salle Paul Éluard).
Coordonnées de l'association
Adresse
Voir description
87570 Rilhac-Rancon
Téléphone(s)
Adresse email
Site Internet
-
Réseaux sociaux
-
Site créé en partenariat avec Réseau des Communes